男人吸烟别忽视四大危害
儿童文学
来源:本站
2019-07-13

男人吸烟别忽视四大危害

  烟害无穷。

但是,吸烟者人数不见减少。   危害1、饭后一根烟,快活似神仙?  跟吸烟者用餐,往往饭后,他们会掏出烟来吞云吐雾。   人们常说的饭后一根烟,快活似神仙,不都对,尤其对可造成不良影响。

  饭后吸烟,对胃部的消化系统没有帮助。

饭后抽烟只能得到心理的慰藉,但是对身体的伤害更大。

  饭后,血液循环量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人感兴奋,脑袋轻飘飘。

实际上,饭后吸一根烟,比平常吸烟的毒害更大。

饭后人体热量大增,吸烟会妨碍消化,影响营养吸收。

同时还给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,也可能引起腹部疼痛等。

  危害2、睡醒一根烟,神精气更爽?  吸烟的时间、环境、场合掌握不好,更是害上加害,这也是吸烟者的误区。

  一早醒来,还没离开床就点燃一根烟,以为这样可以让一天更精神。 专家说:大家以为这样可以提神,其实不见得能达到效果。 人们经过一夜的睡眠后,脑细胞恢复后,精神应该更好,抽烟反而会造成麻醉作用,因为其毒素如一氧化碳等会抑制脑血供量,细胞得不到足够氧气,反而影响头脑的清醒。

  睡醒抽烟,想将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度弥补上来,却不晓得经过了一晚后,室内如果空气流通不好,混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中,健康必定受影响。

另外,空腹吸烟,烟气会刺激支气管分泌液体,长期下去将增加引发慢性支气管炎的几率。   危害3、抽烟不影响生育?  专家说:抽烟增加血管阻塞的机会,阴茎海绵体有许多微血管,血供不足将造成性功能变差,勃起和持久能力都受影响,加重,也会。

另外抽烟者的血管粥样硬化的几率也高。 经验显示,抽烟者会抑制精虫的生产与活动能力,受孕几率减低,对的影响更大。

  资料显示,吸烟者其正常的数量约减10%。

烟瘾较重者,每天吸21至30根烟,其畸形精子发生率显着增高;吸30根烟以上者,畸形精子发生率更高。 吸烟时间越长,畸形精子越多,而且随着正常精子数目的不断减少,精子活动力也会减弱。   有人曾对5000多名孕妇进行分析,发现其丈夫每天吸10根烟以上,胎儿产前率大大增加;吸烟越多,死亡率也越高。 丈夫吸烟的妇女,生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2。

5倍左右。   危害4、喝酒和吸烟是最佳搭档?  喝酒和抽烟似好兄弟,许多人都喜欢在喝酒时吸烟。   你或许不知,烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。

酒精会溶解于烟焦油中,促使致癌物质转移到细胞膜内。   医学资料指出,口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联;此外,肝脏代谢功能也会遭殃,因为烟酒同食时,肝脏只能顾及清除酒精而很难顾及其他,致使烟草的有毒物质在人体内停留更久,增加了烟草对人体的伤害。

  戒烟贵在行动五则中药方帮助你  戒烟药茶  1、南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。

  2、地龙12克,鱼腥草12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉。

早晨空腹一次饮下,即可开始戒烟。   戒烟汤  1、炙紫菀、炙款冬花各15克,补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。 每日1剂,一般6~9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。   2、地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升煎,早晨空腹1次服下,随即开始戒烟。 服药之初仍有思烟之感,但要坚持3~5天,烟瘾即可逐渐降低,而且会厌恶烟味儿。   戒烟药酒  鱼腥草60克,远志、甘草各20克,地龙、广藿香、薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升,将上述药物捣烂浸泡在白酒之中,7~15天即可服用,根据个人酒量的不同,每日服6~8次,每次10~15毫升,直至戒烟为止。   戒烟嗅药  将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平,顺缝中间钻一小孔,滴入烟袋油封好,然后浸入淘米水中1周,取出洗净晾干。

想吸烟时,就在小孔上用鼻子闻几下,会感到气味香甜;而闻烟味时则会感到味道苦臭,不想再吸。 如无烟袋油子,用几支烟与槟榔同泡也可。

  戒烟药糖  藿香60克,鱼腥草50克,远志、地龙各45克,薄荷、甘草各30克,党参15克,水适量,将其加入锅内,煮3次,每次20分钟,然后用小火熬,当原液浓稠时,加入白沙糖200克和口服葡萄糖粉50克,继续熬成丝状不沾手时,停火,趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷将糖分割成若干小块,经常含服。

这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅辅助戒烟,而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

(责任编辑:王少华)。